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戒酒后肝脏多久能恢复(戒酒后肝脏多久恢复)

导读 大家好,小经来为大家解答以上的问题。戒酒后肝脏多久能恢复,戒酒后肝脏多久恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、戒酒只是
2022-07-21 13:04:06

大家好,小经来为大家解答以上的问题。戒酒后肝脏多久能恢复,戒酒后肝脏多久恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、戒酒只是恢复的一方面,还要少吃油腻食品,多吃蔬菜。

2、特别是粗纤维类的蔬菜,多运动减轻体重,每天11点之前准时睡觉。

3、便于肝脏排毒,少吃含胆固醇过高的食品 ,长期坚持喝山喳和决明子泡的茶。

4、长期坚持,是能逆转的!。

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