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瑜伽垫尺寸怎么选择(瑜伽垫尺寸)

导读 大家好,小经来为大家解答以上的问题。瑜伽垫尺寸怎么选择,瑜伽垫尺寸这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、瑜伽垫,就是练瑜伽...
2022-08-21 13:14:02

大家好,小经来为大家解答以上的问题。瑜伽垫尺寸怎么选择,瑜伽垫尺寸这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面垫子,瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

2、瑜伽垫表面颗粒均匀,气泡饱满,手感柔软,且无毒、无味、防滑、回弹能力强,具有很强的抗撕拉能力,是瑜伽练习者的理想选择。

3、此外,瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气,抓地力强,具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。

4、可以在上面进行其它的一些健身运动,适合儿童玩耍铺垫,野外露营垫子使用。

5、 瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。

6、国内主要还是以61cmx173cm的为主。

7、也有其它规格的,阿迪达斯出口日本的TPE垫子就是65x175cm。

8、瑜伽垫的厚度主要有3毫米,4毫米,5毫米,6毫米,7毫米。

9、其中6毫米为标准厚度,比较适合初练习者,TPE的垫子能做到10毫米,非常柔软。

10、  在选择的时候一定要选 软一点的,贴地,平铺时抓地里要强的,出汗时不能滑动,最好是便于携带  要有较好的防水、防滑的性能,就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习,垫子底部颗粒饱满,不会打滑瑜伽垫是亲肤性极强的东西,我们不管是站,坐,卧,还是躺,都皮肤直接或者间接跟其接触,尤其是脚接触的时间最久,当然难免会产生细菌什么的。

11、哪么清洗环节就很重要了。

12、很多人会使用消毒液来直接清洗。

13、产生的结果就是对垫子的腐蚀,减短垫子的使用寿命。

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