小伙伴们，你们好，今天小城来聊聊蹲踞式跳远，关于蹲踞式跳远的基本情况说明介绍的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、蹲距式跳远是跳远技术中比较容易掌握的一种。
2、其技术要领是人体单脚起跳腾空后，上体保持正直、摆动腿的大腿部分继续向上摆动，留在体后的起跳腿开始屈膝前摆，这样，逐步靠拢摆动腿，逐渐在空中形成蹲踞式，落地前小腿自然前伸落地。
文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。
蹲踞式跳远（关于蹲踞式跳远的基本情况说明介绍）
导读 小伙伴们，你们好，今天小城来聊聊蹲踞式跳远，关于蹲踞式跳远的基本情况说明介绍的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来...
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