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如何自制减肥茶饮(如何自制减肥茶)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。如何自制减肥茶饮,如何自制减肥茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芦荟茶2、材料:一根20
2022-05-13 21:00:14

大家好,小城来为大家解答以上问题。如何自制减肥茶饮,如何自制减肥茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 芦荟茶

2、 材料:一根20厘米长的芦荟,一点菊花,一袋红茶和一勺蜂蜜。

3、 做法:将芦荟去皮,只取里面的白肉。将芦荟和菊花放入水中,用小火慢煮。水开后,加入红茶包和蜂蜜。

4、 玫瑰花茶

5、 材料:6朵玫瑰,1包红茶,一勺蜂蜜,一小片柠檬片,550ml白开水。做法:1。将水倒入锅中,烧开,放入红茶包中,冲泡6分钟左右;2.将玫瑰花分成红茶液,搅拌,继续小火煮沸;3.倒入蜂蜜后,关火,加入柠檬片。

6、 绿豆菊花茶

7、 材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。

8、 做法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中,搅拌,加入少量蜂蜜即可饮用。

9、 人参玫瑰花茶

10、 人参2-3片,玫瑰花适量,红枣适量。人参可以振奋精神,延缓衰老,玫瑰花可以安神,有减脂、减肥、美容的功效!

11、 玫瑰饮料

12、 配料:西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜。

13、 做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,用鲜玫瑰碾碎,过滤,加入柠檬汁和蜂蜜。

14、 润白雪奶红茶

15、 材料:鲜奶100克,红茶1克,盐少许。

16、 做法:将红茶炒至汁浓,然后将煮好的牛奶与之混合,加入少许盐,搅拌均匀。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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