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头发很少的话可以使用生姜进行保养,或者是使用正规的滋养头发的洗发水,能够有效促进头发的生长。在平时的时候应该注意多按摩头皮,促进头皮的血液循环。多食用有维生素的食物,还有黑芝麻等食物,保证充足的营养。最简单的方法就是经常梳头,按摩头皮,还要注意保持头发的洁净。如果头发在一个比较油的状态,油脂会堵塞毛囊。头发的发根就会变得不够牢固,容易出现脱发的情况,所以保持头皮的洁净也是非常重要的。本文到此结束,希望对大家有所帮助。